10-15岁专注力训练的游戏
孩子的专注力持续时间有多长？
孩子的专注力持续时间有多长？
看孩子的年龄，其实最简单的方法就是和同期的小伙伴比。如果同样的10件事，其他小伙伴可以专注10分钟。如果宝宝有6件事能专注10分钟，就是及格；有四件事可以专注10分钟，那就是警示；如果有两件事可以专注10分钟，那就危险了；如果10分钟没有什么可以专注的，那么你可以考虑多动起来！
舒尔特方格训练是干什么用的？
舒尔特手表的套路你知道多少？
在上一篇文章(相关链接:消除 "广场扩张和)，我都成功拿下了 "广场扩张和和 "循环膨胀 "在速读训练中，接下来要来的是视野拓展的关键层面——舒尔特表。俗话说，每个敌人都有自己的优势，所以在开始练习之前，我认为有必要揭露一下 "常规 "舒尔特 让我们拭目以待，这样每个人都可以赢得一个又一个。
套路一:舒尔特手表的面纱
舒尔特表，其外观是九宫格图案。当然，网格的数量是由其级别决定的。金特速读记忆软件中最小的舒尔特表是2*2，速读水平达到50-63时是8*8。
每个单元格代表1秒的可用时间，即2 * 2 4个单元格，所用时间为4秒；8 * 8 64个方块，耗时64秒。当然这是理论上的时间点。如果你能提前完成精英速读记忆软件中的练习，软件会自动为你升级，让你进行更高的挑战模式。如果你能 如果你不能在有限的时间内完成，你将停留在那个水平，直到挑战成功。
套路二:舒尔特手表怎么玩
以上已经揭开了舒尔特手表的面纱，大家也已经了解了。什么样的技能才能让我们大获全胜？我给你几个小技巧吧！
1.入门级学生不 我不记得了。直接点击，你不会 我不需要马上记住它。尤其是数字舒尔特表，直接按其顺序点击即可。
2、由简入深。刚开始的时候，不能顺利过关是正常的，所以不要 不要为了追求高水平而跳过练习。挫折会影响练习和实战练习的积极性，但不会有回报。
3.以量取胜。想快速掌握舒尔特表的技巧，发现每天练10张表是最好的练习进度。10张以上会耗时太长，10张以下达不到合并效果。所以一天10桌是最合适的运动量。
4、团队PK。舒尔特手表是一款适合一个家庭或者一群人玩的游戏。组队PK可以增加他们练习的趣味性和挑战性，让练习变得非常有趣，同时效果也可以更加明显
套路三:舒尔特手表的
舒尔特的 手表是一个我们都应该远离的地方，否则我们会被 "战败 "永远。哪些地方不允许进入？往下看！
唐 不要热爱战争，注意中途休息。由于舒尔特手表练习用眼强度比较大，精神需要高度集中，所以非常容易造成眼睛疲劳。适当的中途休息就是劳逸结合，越打越勇。
尽你所能。不同年龄段、不同能力范围的家长，练习的层次应该是不同的，应该根据自己的能力范围选择正确的挑战层次。急于求成的心态只会让你不断受挫，而且 "知音 "很重要！
套路四:舒尔特手表的魅力
舒尔特手表，它是帮助提高速读能力的有力助手。在练习的过程中，我们的眼睛 观察能力和搜索能力提高。这可以用来在速读中寻找关键词，捕捉到准确的点就相当于快速阅读了文章的精髓。
舒尔特手表，是培养注意力和专注力的技能老师。注意力是决定智力、记忆力和观察力的先决条件，这就是习语 "全心全意 "。在舒尔特手表的练习中，你必须全神贯注，才能顺利过关。通过这种锻炼，相当于锻炼了我们的注意力，避免了注意力不集中带来的松懈和低效。
舒尔特手表，是培养控制能力的专家。如果单词 "言行一致被用在舒特 的表，应该改为 "眼手合一。当视觉搜索找到正确的数字和文本时，我们的手必须在最短的时间内点击数字或文本。如果我们只用眼睛捕捉它，但我们的手可以 t跟不上，只能看着它失败，所以在这里，我们也锻炼自己的机动性和横向控制。
四个套路，四个干货，你要对舒尔特手表有所了解，这样我们才能和舒尔特手表好好打一场！下期分享《用“快准狠”直接PK数字舒尔特表》，与你相约！