孕期必吃的八种冠军水果
什么水果孕妇吃了最好？
什么水果孕妇吃了最好？
选择含糖量低的水果，两餐之间选择。吃苹果、柠檬、番石榴、香蕉等。在怀孕初期，并注意热水果与冷水果，这可以造成寒热的中和。孕中期如果胃口好，胎儿会需要更多的营养，所以要补充维生素和叶酸，多吃水果和蔬菜。
孕妇能不能吃水果，该吃点什么水果才最营养呢？
孕妇当然可以吃水果。
最好吃一些时令水果，价格合理，比较新鲜。怀孕初期尽量少吃寒凉活血的水果，如山楂、梨、西瓜等。可以吃一些温性的水果，如大枣、樱桃、荔枝等。如果孕中期和孕晚期没有高血糖，吃水果基本没有禁忌。想吃什么就吃什么，但要注意适量。
希望能帮到你。