哪些食物儿童要少吃和不吃
儿童可以吃蜂蜜吗？几岁可以吃？
儿童可以吃蜂蜜吗？几岁可以吃？
12岁以下小孩子建议少食用，主要是因为蜂蜜糖度高，影响婴幼儿的骨骼发育，但是少量饮用是可以的。大一点的孩子可以正常食用，大人们大可不必计较蜂蜜里会混入蜂王浆，能混入的微乎其微，蜂王浆的价格高于蜂蜜，蜂农是不会任其混入的。长期食用蜂蜜会增强体质，特别有利于呼吸系统和消化系统。更何况，我们日常生活中的激素大的食品大有所在。蜂蜜里含的这一点真的不算什么。
O型血的人，吃什么食品最健康，有没有饮食食品的禁忌？跟其他血型的人有什么区别？
O型血O型血人适合吃什么蔬菜做的沙拉能补充钙质？
适合O型血人对O型血人来说，动物蛋白质是主要的能量来源，但他们不易消化乳制品、豆类和谷物食品。他们肥胖的原因也是常吃面食和牛奶这些不易消化的食品所导致。o型血人应少喝乳制品，但每天要服用适量的钙片以补充体内不足的钙量。平时注意均衡摄取蔬菜水果等食物，以保持体内酸碱平衡。o型血的人的晚餐后最好避免米饭，临睡前吃几个奇异果，它们在有效补充维生素的同时又能帮助消化蛋白质。
O型血中没有A型和B型抗原。血型是对血液分类的方法，通常是指红细胞的分型，其依据是红细胞表面是否存在某些可遗传的抗原物质。这些抗原就组成一个血型系统。O型血的人红细胞表面A或B型抗原都没有。他们的血清对两种抗原都会产生抗体。因此，若在受血前有将送血者血液中的抗体分离的话，O型血的人是“全适捐血者”。然而，他们只可接受来自同样血型的血，例如，O型的人只能接受O型的血。