颈椎保健养生要用哪种枕头 颈椎枕的材质那种比较好？
颈椎不好适合枕什么样的颈椎病专用枕头？颈椎枕可以是圆柱形或类似的形状。另外，颈椎枕最好配合抬头床垫使用。这样效果更好。如下，这是脊柱枕与颈椎枕一起使用的情况。头
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