孕期黄褐斑怎么消除 哺乳期怎么去除黄褐斑呢？
哺乳期怎么去除黄褐斑呢？一，按严格作息好习惯，夜眠七小时之外，中午一小时(子午觉好)。二，每天小米，红枣莲子红豆及百种粥，三年哺乳期内平均三至六天一味粥(参照中
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