婴幼儿下午点心食谱大全及做法
三岁宝宝下午点心？
三岁宝宝下午点心？
一般要看宝宝他喜欢吃什么吧，只要宝宝消化得了就行，少食多餐，荤素搭配来吧，只要营养摄取均衡就可以了。
那你可以给宝宝吃一些面包包子之类的东西，也可以给宝宝吃些水果，这样的话都是很好的，也可以吃一些坚果类的东西，比方说可以吃一些核桃，大枣都是很好的。
2岁半宝宝一日三餐食谱一周？
1.早餐7点-8点：牛奶麦片粥，牛奶200mL，麦片和糕点25克，鸡蛋50克一个；
2.上午10点：点心和香蕉60g；
3.午餐中午12点：软米饭，软饭40克，豌豆炒猪肝，猪肝25g、豌豆50g，食用油3颗，盐适量；
4.下午3点：点心和酸奶120mL；
5.晚餐晚上6点：肉末饭菜，米35克、小白菜50g、猪肉末25克、食用油3克，盐适量；
6.晚上9点：点心和牛奶220mL。
坐月子期间下午适合吃什么？
月子期间一般正餐3次，加餐2-3次，前两周饮食清淡，第一周以素食为主，第二周可以少量加入肉类，第三周以后逐步增加肉类，确保营养均衡。
1.早上起床后，首先喝一杯温开水，清理肠道。
2.早饭：粥（小米，杂粮，八宝等）?主食（馒头发糕等）?鸡蛋1个
3.上午加餐可以吃一些水果（苹果，香蕉等，可以加热一下）。
4.午饭：主食?炒蔬菜?紫菜蛋花汤
5.下午加餐可以吃一包每日坚果，或者酸奶。
6.午饭：汤面条等
7.晚上的加餐，可以喝一杯牛奶，加一个小面包
以下有一些菜谱的参考