孕妇适合怎么旅行
孕妇可以去青海湖吗？
孕妇可以去青海湖吗？
青海湖在青海省，青海省位于青藏高原东北部，高寒缺氧干燥紫外线强。青海湖在海南藏族自治州，海拔3500米左右属于高海拔，对于本地人来说已经适应了这种环境，孕妇不受影响，对于内地低高拔生活的人来青海会有高原反应，孕妇要来青海湖要慎重。
11月孕妇去哪旅游最适合？
1普吉岛卡塔海滩
普吉岛卡塔海滩有著名的Sawasdee VillageResort and Spa，客房设有适合孕妇的按摩浴缸，也可以去按摩中心享受水疗护理。
2.马尔代夫
马尔代夫班度士岛的Bandos IslandResort amp Spa，这个度假村地理位置优越，距离马累国际机场仅有10 分钟的船程，同时还提供1 个小时专业的孕妇按摩
3.泰国清迈
泰国清迈的The Oasis Spa，是当地口碑最好的按摩馆之一，有为孕妇按摩的经验，当然也价格不菲
孕妇在孕期可以外出旅行吗？
建议保胎重要，其它得没有什么可不可以
可以的哦 我五月初才旅行了回来 走的时候 刚满16周 咨询了医生 做了检查 根据自身身体条件 最后决定出去的 因为安排的是自由行 所以一点也不累哦 吃的方面自己注意一下就好啦 就怕水土不服 出现拉肚子的情况
孕期没有高危因素，没有并发症、合并症，没有早产或流产先兆，是可以独自旅游的，但要注意休息和饮食，不要过度劳累，饮食要规律、清洁、适量。
可以的。前提是各项体征都是正常的哟~什么都不如自己的身体和保胎重要咯！
像我，预产期前2个月还坐飞机到加拿大待产旅行呢！我这个月才回国不久，孩子在加拿大出生，是一个很健康的宝宝。我的身体在坐月子期间也养的很好。感觉自己比生孩子前还年轻了呢（可能是心理作用）。
最重要的就是自己开心，身体健康，运动也是有助于生产的。
避开孕早期跟孕晚期就可以啦，主要还是看个人怀孕体质，短途可以适当出去走走，长途就不必了，容易累也让同行的小伙伴不能好好玩乐
适当的运动还是可以的。
孕期可以做飞机吗，怀孕期间旅行有哪些注意事项？
文|馒头育儿经
很多孕妇的婆婆和老妈都会嘱咐自家的孕妇，孕期不要出去旅行，老老实实在家养胎，免得累到。有些孕妈自己也会认为旅行的疲劳奔波不适合自己。其实不然，旅行能让孕妈妈的身心放松，是解压的好方式。怀孕并不意味着就应该待在家里用棉线团裹起来。只要自己愿意，并且遵循以下几条注意事项，带‘球旅行也没问题哦！
1.选择合适的孕期旅行时间
怀孕后何时去旅行是安全的？这个是非常关键的问题。老人们都知道，孕中期胎儿发育是比较稳定的。确实如此，确切的说是在妊娠后第18~24周之间，这时发生流产和早产的危险性较低，是孕期旅行的最佳时期。
2.选择合适的目的地和交通工具
出发旅行就意味着孕妈们要离开自己熟悉的环境和医生，所以，孕期旅行目的地的选择很重要。国外旅行尽量避免，因为一般出国时间都会相对较长，孕妇可能要面临产检有很大区别、语言不通等问题。高海拔地区旅行也不是个明智的选择，因为孕妇和宝宝对缺氧都是十分敏感的，尤其是在孕期的后三个月。尽量选择文化差异小，交通方便，医疗条件好的城市作为旅行目的地。
孕妇能乘坐的交通工具还是比较多的。搭乘汽车乃至飞机都是没多大问题的。小编整理了下搭乘各类交通工具的注意事项，希望对准备旅行的孕妈有所帮助。
搭车的注意事项：
如果是自驾游的话，在车上要备足干粮饮食。
长途旅行中要每两小时停一次车，下车走动，并保证充足的时间能够上厕所。
务必系好安全带，他会保证孕妈和宝宝的安全。不要害怕安全带太紧勒到宝宝，浸泡宝宝的羊水会像垫子一样抵抗来自安全带的紧缩。
乘飞机的注意事项：
即使是36周以后的孕妇，只要有医生开的证明，也是可以搭乘飞机的。当然，孕妇乘飞机时也是有注意事项的：
.要经常喝一点儿水，因为飞机内的相对湿度是很低的，容易脱水。
避免长时间坐着，因为长时间坐着会引起小腿淤血，甚至造成静脉血栓，所以，坐飞机一定要经常站起来走动一下。
.选靠过道的座位。这样可以不用担心经常去厕所给自己和其他人造成的不方便了。
3．注意饮食安全
孕妈们在孕期吃东西要特别小心谨慎，防御任何潜在的危险。出去旅行，将会面临很多新鲜事情和食物。孕妈们一定要做到选择卫生的旅馆，明白自己在吃什么。如果不清楚盘里装的是什么就不要吃。从小摊买来的食物要小心，尽量不食用。水果尽量去皮后食用，饮水安全也要注意，尽量喝瓶装水，即使是刷牙，也最好用瓶装水为宜。
4．要关心自己的身体健康
旅行过程中，对新地方的不熟悉可能会导致难以找到药房，因此孕妈们一定要携带自己认为可能需要的药，并提前和医生核实药物在孕期的安全性。如果是平常就要服用的药物，一定要保证带的药量足以维持整个旅程，当然，最好稍微多带一些。旅行时发生腹泻也是很常见的，虽然它本身并不严重，但长时间腹泻可能导致身体脱水、虚弱、减少宝宝血流量甚至早产。所以，发生腹泻后，一定要喝足量的水，并尽快看医生。
以上就是孕期旅行的注意事项，当然，旅行虽好，但小编并不建议每一位孕妈都出门旅行，要根据自身情况，量力而为。如果你对于怀孕旅行总是担心，害怕不能保住宝宝，那么建议孕妈还是在家安心养胎。如果孕妈有过流产史、早产史、患有妊娠期高血压、糖尿病、下肢静脉曲张等情况，最好也不要选择外出旅游。最后，小编祝福每一位孕妇孕期都能开心。
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