坐月子腰酸背痛怎么缓解 坐月子腰酸背痛怎么办?
坐月子腰酸背痛怎么办?坐月子腰酸背痛怎么办?我觉的1要保持正确的姿势2:可以轻轻按摩3.可以做一些舒展的运动4.局部热敷月子期间因为没有休息好,现在腰疼的厉害怎